長野教室開催日のお知らせ

新型コロナウイルスの影響でお休みしていましたが、10月から長野教室再開予定です。

10/4(日曜) 13:00～15:00 もんぜんプラ座301号室 （長野市）

2月例会

2月4日日曜日１３時～　もんぜんぷらざ301号室

お寒うございます。いつになく鋭い冷え込みの冬を迎えています。皆さまお変わりないでしょうか？どなたかの　ブログで郭林新気功をしたら寒くて風邪をひいてしまった。と書かれていましたが、この気功での歩き方はウオーキングと違いガシガシ歩くものではないので、寒くなられる方もいらっしゃるかもしれません。逆に体力ない方や、病中病後の方も速度調整できるので、いくらでも挑戦することができます。暖かく余計に着こんだり、カイロ等で防寒して、車の中で気化するときは以前ご紹介したように湯たんぽと毛布などで暖かくして挑戦していただくと良いですね。今年は気功前後にウオーキングをして体を温めています。気功と合わせて8000～10000歩位です。お陰で腸もよく動いていて、必需品だったカイロもあまり使わずにすんでいます。毎度こうしたらどうかなと色々挑戦して自分が調子いい状態を作っていけたらと思っています。がどうしても気功も同じものばかりになりがちですね。他にいろんな功法があるので覗いていきましょう。今年は先生方に他の気功をどんどん習っていきたいと思います。早速2月は涌泉穴あんまです。お楽しみに！御嶽海の応援も体温めますねえ！！がんばれ～御嶽海！

 

1月例会

早いもので、今年もあと数日となりました。一年いかがでしたでしょうか？自分らしい、生活できたでしょうか？今年の反省は来年に生かして納得の一年めざしましょう。




１月７日日曜日　13：00～　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　もんぜんぷらざ　304号室

　　

気功的生活の第一歩　御馳走あとの、、、。皆さまお待ちしています！！！
さてわたくしは今年は体重増加なんとかすることをここに誓います。

私の歩いてる場所は先日全国高校駅伝女子で準優勝した長野東の練習している場所です。
学校のある日は朝練習しています。掃除をしてもくださいます。終わると必ずみんなで校歌
を歌って解散します。私語は一度も聞いたことはありません。挨拶も前から後ろから必ずし
てくるので、私も気功中はいけないのだけど、高校生には罪はないので挨拶しています。
私も毎日元気をもらっています。ありがとう。頑張ってね！

 

 

 

 

 

 

11月例会

よく降りますね。行楽日和、気功日和のはずが、なかなかうまくいきません。体は秋にきりかわりましたか？
11月例会のご案内

１１月５日日曜日13：00～もんぜんぷらざ３０４号室

寒くなって車の中で気化するのに湯たんぽを使用しています。が、今年から発砲スチロールの箱もセットで２セット３セットするときも暖かくすることができます！車の中でウトウトした時のなんとも言えない幸せ感お試しあれ！気功を続けるには楽しみをみつけたり、工夫をしたり、人と語り合ったり。自分の足で歩けること、自分の力で食べて消化して、排泄できること。自分の力で呼吸できること。それがどんなにすごいことか。ICU、HCUを４２日間行ったり来たりして地獄を見たはずの私でもしっかり気功の習慣が身につくまで時間がかかり、いつ辞めようかいつ言い出そうかという時期がありました。今はあの時辞めると言い出せなくてよかったと思います。楽しいご提案どんどんお待ちしています。よろしくお願いいたしま～す！

鉄棒にぶら下がったり、足をかけたり、すじを伸ばしてから歩いています。

10月例会

暑くて暑くてバテバテしてたと思ったらもう10月のご案内です。そして今年もあと三月～。はや
っ！9月に入り、膀胱炎になったり、ぎっくり腰をしたり、すっかり、体冷やしていたようで、朝晩半身浴してあわててメンテナンスです。皆さまお変わりないでしょうか？
１０月１日日曜日　もんぜんぷらざ１２時～オリエンテーション801号　13時～練功304号。初めての方やもう一度オリエンテーション希望の方は12時からご参加ください。場所がかわりますのでご注意ください。

 

 

9月戸隠合宿

やっと涼しい日の出現で信州の夏かもです。さて早いもので戸隠合宿の季節となりました。9/2土曜日～9/4月曜日毎年たのしみにして全国から参加してくださいます。行くまでは体調のことや知らない人との交流等々不安を抱えていても、きてみればみんな同志。ひとりじゃないことを力強く確認し、その後毎日の練功の度にみんな今頃歩いているかな～、と心強いものです。遠くから参加のみなさんのご苦労を思えば長野の方はお気軽に。こんなそばにこんないいとこあったのかと再発見です。https://gurutabi.gnavi.co.jp/a/a_2034/お待ちしています。

8月例会

８月６日日曜日もんぜんぷらざ801号13：00～
ジメジメした毎日ですがお変わりありませんか？体も心もジメジメしていませんか？病気をした人が夏を乗り切るのは結構な登山ですね。例会で気合いれてもうひと登りしましょう！

 

 

今年はこの新設された日陰道でよい練功ができてます。

 

 

7月例会

空梅雨で暑い日が続きましたね。お変わりないでしょうか？早いものでもう今年も後半に突入です。7月2日日曜日もんぜんぷらざ302号室13：00～例会を開催します。例会では病状が落ち着いている方も今が踏ん張り時の方もいっしょに歩くことにより、それぞれがそれぞれに元の気を与え合っています。数年前の自分を思い出し今日という日の感謝、そういう先輩が今は元気に歩いてそばにいてくれることで生まれる気。気功をしてると生まれている気。そのときは私もまったく気づくことはできませんでしたが、今はそこに気場が生まれてることをひしひしと感じます。ではではもんぷらでお会いしましょう！

3月例会のご案内

3月５日　日曜日　もんぜんぷらざ　３０４号室
13：00～例会　開催します。
講師は毎年のように中国へ渡り、直伝で勉強を重ねていらっしゃる、歌川先生です。
まるで中国へ来ちゃったかと錯覚するような講義です。重ねて勉強し続けるという文章が私の辞書にはないので、本当に頭が下がります。。。。そしてこういう講義が先生方のボランテァにより長野でも受けることができること、本当に感謝しなければいけませんね。どなた様も起こしください。お待ちしています。


日陰に雪を残しやっと溶けたと思ってたら昨日、本日また雪になりました。これでいよいよ長野も春に向かってくれることでしょう。

 

 

予備功、収功、私は北、西の向きですが、今日は気持ちの良い南向きでしました。

2/5 総会のご案内

早いものでもう2月です。この調子だと「あ」っという間に12月になってしまいそうです。長野では雪雪雪で解けない雪が轍を作り細い道路は今も大変です。晴れ間をみつけて堤防に行ったものの車はハマって帰れないかもの恐怖でおとなしく帰ることに。でも今が一番底。日も長くなってきました。

２月５日　日曜日　10：30～気功もんぜんぷらざ801号　12：30～総会かねてランチ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お待ちしています。
　

1月のおさらい会

2017年あけましておめでとうございます。寒さも本格化してきましたが、いかがおすごしでしょうか？体調崩さぬように防寒の工夫あれこれして長野は長野の応用力で冬を乗り切りたいですね。言い訳考える間に普通の散歩でもちょっと外に出て歩きましょう。気持ち前に向くと思います。
1月15日　日曜日　もんぜんぷらざ　701号13：00～おさらいします。やってみたいのがありましたらご連絡ください。

12月例会

先日の一足早い降雪。いよいよ　ふ・ゆ　ですね。下記日程で東京より講師をお招きして今年最後の例会を開催します。
12月４日　日曜日　もんぜんぷらざ801号室
　　13：10～
　お待ちしています。　暖かくしてご参加ください。
　　12：30～希望者に脚棍功の勉強会いたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

11月例会in松本 ご案内

里にも秋が訪れてきました。11月の例会を初めて松本で開催します。
１１月１１日金曜日　初めての方１２：３０～　　　会員１：３０～
県松本勤労者福祉センター（0263-35-6286）松本駅より１５分くらいでしょうか。松本美術館北方面
県と市と二つありますのでお気をつけておいでください。初めての方は予約を竹村（090-5524-0801）までお願いいたします。また会員でこられない方は11/13　日曜日10：00～長野のホクト文化ホールでおさらい会を予定しています。寒い場合近くの会議室をとってあります。
厳しい信州の冬を乗り切るため皆さん一緒に元気に歩きましょう。

＜松本勤労者福祉センター地図＞　

＜拡大図＞

10月例会内容と水戸教室見学

相変わらずはっきりしない天気ですね。遅くなりましたが、10月例会の内容をお知らせします。戸隠合宿に参加された方が初めてお見えになりました。自己紹介かねてそれぞれ一回りお話をしました。ここでは大手をふって病気のこと、治療のこと、気持ちのことが話せます。仲の良い友人家族でも話せないことは多いものです。一人じゃないことも再認識できます。続いて東京から伊藤先生においでいただき初めに自然功行、そのあと、基本の功種ですが覚えるのに以外に時間がかかる昇降開合に取り組みました。驚功ともいわれるとのことで、驚いたり、イラッとしたり、気持ちを落ち着かせるのにとても効果的。トイレの中でもこそっとできるようになれば怖いものなしですね。昼寝や就寝前にすると不思議や不思議ぐっすり即入眠。体が覚えるまで毎回やっていきましょう。

10/8水戸教室にお邪魔してきました。生憎の雨でした。畳の広い会場でこの日はまるみ先生の昇降開合、吐音功新しい方には自然功行というメニューでした。まるみ先生のはつらつと指導と、吐音の声でしたが、隣からは演劇練習の緊迫したお芝居でこちらも気兼ねなく声をだすことができました。気化にはごろんと横になることができ、あちこちから即ZZZ～の音が、、、。天気の日にはそのまま偕楽園まで練功しながら歩いていけるという素晴らしい会場です。男性陣も多く男同志心強いのではないでしょうか。練功の後にはその場でお茶やお菓子を用意してくださって話に花も咲きとても暖かくつろげる場所になっていました。この癒しが次につながっていらっしゃるのではと思いました。そのために皆さんが率先して役割分担して会をつくりあげていらっしゃりいろいろ勉強させていただき参考にさせていただきたいと思います。本当に水戸教室の皆様、まるみ先生お世話になりありがとうございました。戸隠でお会いできるのを楽しみにしています。

バンジージャンプはムリだけど今度は観光もしたいな。

10月例会

１０月2日　もんぜんぷらざ701号室　１３時～
　長雨ですっきりしませんね。元気に練功しましょう！

戸隠

今年の戸隠合宿は村の役と重なり日曜日は参加できませんでした。が短い時間にどうしても腸閉塞談義をしたい方があり、つかまえて話を聞かせていただきました。合宿には同じがんの方もあれば全く違う部位でも同じようなことで困ってる方もあります。はじめのころは、病気になってから外泊なんてはじめてでそれだけで精一杯でしたが、自分が求めれば情報も集まるし、ヒントになることもでてきます。逆に少し前の自分をみているような方にもあうことがあります。おかげさまで漢方と野菜ジュースで快調です。Tさんありがとうございます。その方にご紹介いただいた本Dカーネギー「道は開ける」お勧めです！

水戸教室のブログが開設されました

郭林新気功水戸教室のブログが開設されました。

おめでとうございます。

早速リンクに追加させていただきます。


ｂｙ　ゴーチャン

「すばるクリニック」をリンクに追加しました

「すばるクリニック」は、岡山県倉敷市にあります。

当クリニックでは、ガンに対する自然治癒力・免疫力を強くする鍛錬療法として

歩く気功（郭林新気功）を取り入れられています。

先日の戸隠合宿にも、病気と向き合う仲間が岡山から参加されています。

当クリニックのホームページに、ガン治療への取り組みが記載されていますので、

以下に一部転記させていただきます。

　　　　　　　　　　　～　腫瘍内科　～

『当クリニックでは現在の標準治療には、手術・放射線・抗ガン剤しかない事に大変疑問に思っています。そして、免疫力・自然治癒力を高める治療や、再発予防治療が併用されればガン治療効果は大幅に高くなるに違いないと考えています。こうした観点から、当クリニックでは副作用がほとんどなく、費用負担も比較的少ない、以下のような多角的な治療法に取り組んでいます。・・・』

ｂｙ　ゴーチャン

田部井淳子さんが「徹子の部屋」に出演されます

ご存知かもしれませんが、田部井淳子さんは世界で女性として初めてエベレスト登頂に成功された方です。これまでがんに２回かかられています。がん治療中も登山を楽しむ驚異的な心身の持ち主です。

今度、９月１日（木）１２時～１２時３０分「徹子の部屋」に出演されます。

Ｇｏｏｄタイミング！ですね。

ｂｙ　ゴーチャン

全国からin戸隠 ＆ 登山家田部井淳子さんの講演会

極熱残暑お見舞い申し上げます。さて毎年恒例の戸隠合宿が9/3～9/5まで開催されます。
生きがい療法で有名な伊丹先生のクリニックにある岡山教室をはじめ京都、水戸、東京など全国から戸隠に集結します。長野は近いためありがたみが薄いかもしれませんが戸隠に来た方はこの地の「気」をとても気にいって下さり毎年とても楽しみにして下さっています。とくに早朝の池のほとりや奥社の杉並木での澄んだ空気の中での歩きながらの気功は心も体も一年中の汚れを払ってリセットしたかのような感覚になります。またまた大げさな、、と思われる方はぜひご参加下さいませ。
日帰り参加、　一泊参加、2泊参加、可能です。今年はさらに30周年記念で田部井淳子さんの講演会が長野市トイーゴにて5日にあります。どのコースでも参加された方は講演会聴講できますのでご興味ある方はお問い合わせください。090-5524-0801　竹村まで。病気と向き合うには同病の仲間の存在はかかせません。♪ひとりじゃないって素敵なことね～♪

8/7例会の御案内

熱い熱い中みなさまお元気でしょうか？いよいよ梅雨明け。確実に夏は終りに向かって進んでると思って一日一日乗り切るのみです。今月二人めの孫が誕生しました。前回と同様7月生まれです。私も夏生まれですが夏に弱く（冬にも弱い！？）前回同様お産の翌日から体調崩し、一番肝心な時に力になってやれないババです。二人めになると写真の数もだっこも御祝もぐっと減ってなんとかわいそうなことでしょう。そんなこんな夏です。みなさまの夏をお聞きしたいです。8/7日曜日もんぜんぷらざ801号室13：00～　功法、聞いてみたいこと等ありましたらリクエストして下さい。気功を自分のものにして病気や健康の先にある豊な人生の一助にしましょう。